Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 9.44g | Prot: 73.19g | Carbs: 144.97g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Каждый День Изюм без Косточек, Бананы, Магнит Яблоко, Зародыши Пшеницы. Lunch: Куриное Филе, Зародыши Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_bdt's Weight History
|