Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 138.62g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Рыба Копченая, Рыба Вареная, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Рыба Вареная. Dinner: Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Творог. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zalinamalinka's Weight History
|