Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 57.68g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ламбер Сыр 50%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Яблоко, Зеленые Оливки, Bonduelle Кукуруза, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Морковь, Апельсин. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Ряженка 4%, Кабачок, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|