Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
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50.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 56.82g | Prot: 108.18g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Latte di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, BPR Nutrition Farina d’Avena Cookie Dough. Lunch: Plazotta Pane al Farro Integrale con Segale e Semi di Girasole, Salmone Affumicato, Avocado, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pomodori Ciliegini. Dinner: Poggio del Farro Cracker di Farro al Sesamo, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Masina Hamburger di Equino Classico . Snacks/Other: Fior Fiore Coop Taralli Pugliesi, Le Naturelle Albume d'uovo, Plazotta Pane al Farro Integrale con Segale e Semi di Girasole, Semi di Chia. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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giuliacappedora's Weight History
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