Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 47.37g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Буздякский Рассольник. Snacks/Other: Петелинка Куриная Грудка, Пшеничный Хлеб, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|