Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 66.20g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Корица, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Вареная. Dinner: Kotanyi Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Каждый День Филе Трески. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кулич Пасхальный, Яблоко, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|