Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 56.57g | Carbs: 215.98g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Barilla Спагетти #5, Куриная Грудка. Dinner: Хлеб Зерновой, Борщ Холодный. Snacks/Other: Шоколадница Пахлава, Помело, Яблоко, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яхонтовый ларец's Weight History
|