|
Обида залита в груди
Не хочешь ни хавать ни пить
|
74.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 61.08g | Carbs: 225.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сушеная Клюква, Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Сушеная Клюква, Семга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Жареная или Запеченная Курица, SPAR Спагетти, Каждый День Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Oreo Печенье, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|