Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 101.28g | Carbs: 274.74g.
Breakfast: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2% Tłuszczu, Kiwi, Banan, Jajko, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Halina Ryż do Risotto Arborio, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia), Maritime Krewetki Vannamei Białe, Biedronka Chorizo Extra. Dinner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Primavika Masło Migdałowe Prażone, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|