Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2326 kcal
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Fat: 64.44g | Prot: 150.29g | Carbs: 254.38g.
Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gletscherkrone Schoko Chips, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Lunch: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Dinner: Barre Alster, Kartoffelecken, Gemischter Salat mit Dressing, Gebackene oder Gekochte Garnelen. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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mischikus's Weight History
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