Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
60 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 42.62g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Капустный Салат, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Ржаные Хлебцы, Чай, Яичница. Lunch: Чай, Капустный Салат, Плов с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Обычные Блины, Джемы и Варенья, Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali14303's Weight History
|