|
Да еще и после выходных 😍 это ли не чудо;)))))
|
66.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 63.22g | Carbs: 152.12g.
Breakfast: Творожники, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Globus Сотэ из Овощей, Мистраль Гречка. Dinner: Помидоры, Рыба под Маринадом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 3,2%, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Яблоки Гала, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|