Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 95.81g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Миндаль, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyyya11's Weight History
|