Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
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106 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1922 kcal
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Fat: 93.44g | Prot: 68.50g | Carbs: 208.15g.
Breakfast: Pain Blanc, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Lunch: Carrefour Petits Suisses, Mayonnaise, Oeuf Dur, Marque Repère Macedoine, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Plantain Frit. Dinner: Myrtilles, Carrefour Petits Suisses, Spaghetti, Soupe de Légumes, Oeuf Dur. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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