Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
477 kcal
|
Fat: 11.46g | Prot: 22.64g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Редис, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Тушеная Капуста с Грибами. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Российский, Хлебец, Чай, Редис, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свекла Вареная. Dinner: Ананас(Сушеный), Грибной-Овощной Суп. Snacks/Other: Яблоко(Рубин), Ананас(Сушеный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|