Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 110.68g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Вино Красное Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, NL International Smart Food Berry Mix, Грудка Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Dr Dias Льняные Отруби, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня1704's Weight History
|