Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 74.10g | Carbs: 65.57g.
Breakfast: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Морская Капуста. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Редис, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Bombbar Muesli. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|