Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 25.35g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: Окей Кулич Пасхальный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Легко Смузи Витаминный, Яйцо, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|