Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 57.94g | Carbs: 156.06g.
Breakfast: Ашан Сыр Алтайский 50%, Лента Булочка с Сахаром, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Лента Булочка с Сахаром, Окрошка. Snacks/Other: Яблоко, Пестравка Молоко 3,2%, Лента Булочка с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
|
1285 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 39 minutes, Sleeping - 7 hours and 21 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|