Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 46.87g | Carbs: 208.78g.
Breakfast: Коломенское Кекс Воскресный, Вареное Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи, Суп Овощной со Звёздочками , Икра Красная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Pretto Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Микаелло Ореховый Блюз с Инжиром в Шоколадной Глазури, Сливы, Киви, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|