Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 101.06g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: У Палыча Торт Крем-Брюле, Кулич Пасхальный, Копченов Сало Белорусское, Свиная Корейка (Вырезка), Вареное Яйцо, Творог 9%. Lunch: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Чавыча, Хлеб Черный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turchanchik's Weight History
|