Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 117.46g | Carbs: 16.57g.
Breakfast: Яичница, Бекон (Жареный), Кофе с Молоком. Lunch: Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы. Dinner: НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|