Hoje 5° e último dia da dieta de desintoxicação pós Páscoa...Achei que resultado poderia ter sido melhor se não fosse o período menstrual. Mas levando em consideração o tempo que levaria pra perder esse peso e, que perdi além do ganho no feriadão estou super satisfeita! #segue o plano #foco
|
71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 55.73g | Carbs: 22.23g.
Lunch: Cebolas, Bisteca Bovina. Snacks/Other: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Lider Creme de Leite Leve, Pasta de Amendoim. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|