Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 36.81g | Carbs: 290.63g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Сушеная Клюква. Lunch: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Пирожок «Малина Крем Чиз», Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Сушеная Клюква, Oreo Печенье, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|