Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 21.91g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Кофе, Valio Молоко 0,05%, Куриные Котлеты с Кабачком, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сосиска. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|