Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 116.97g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Haferflocken Овсянка, Кофе, Изюм. Lunch: Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Орехи Кешью, Свекла Вареная. Dinner: Каждый День Таранка Сушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|