Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 93.99g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: Благодей Квас Окрошечный, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка Домашняя. Lunch: Мойва Копченая, Куриная Грудка Жареная с Овощами, Коричневый и Дикий Рис. Dinner: Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: Благодей Квас Окрошечный, Домик в деревне Сметана 15%, Окрошка Домашняя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|