Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2939 kcal
|
Fat: 155.88g | Prot: 110.59g | Carbs: 311.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. Dinner: Геркулес Хлеб с Отрубями, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Азбука Вкуса Завитушка Мини с Корицей, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Майонез, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Большая Перемена Молоко 3,2%, Шарлиз Нуга с Арахисом, Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|