Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 61.64g | Carbs: 228.99g.
Breakfast: Сахар, 36 Копеек Молоко 3,2%, Кофе, Цветная Капуста с Яйцом, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Lunch: Фрутоняня Фрукты и Злаки, Nestle Nuts Duo, Ватрушка с Творогом, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Кулич Пасхальный, Кофе. Dinner: 36 Копеек Молоко 3,2%, Кофе, Красное Яблоко, Винегрет, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Other: Лента Пирог с Брусникой. more...
|
|
2001 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Hiking - 31 minutes, Resting - 13 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|