Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 56.28g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Солнце Востока Цукаты, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Аладушкин Хлеб Мюнхен. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Мюнхен, Вареное Яйцо, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|