Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 108.15g | Carbs: 147.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Виноград, Медовая Долина Мед Горный, Курага, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Kozel Пиво Темное, Каждый День Цветная Капуста, Куриные Грудки. Snacks/Other: Виноград, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|