anasty1's Journal, 06 Apr 18

anasty1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018

65 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 06 April 2018:

1189 kcal

Fat: 51.30g | Prot: 80.45g | Carbs: 98.96g. Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Ячменные. Lunch: Ашан Огурец, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Куриная Грудка. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Кофе с Молоком, Куриная Ножка. Snacks/Other: Вдохновение Миндальный Марципан, Бабкины Семечки Семечки. more...

2100 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Running - 13/kph - 32 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

anasty1's Weight History

View Complete History

anasty1's Journal, 06 Apr 18

Submit a Comment

anasty1's Weight History