Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 50.00g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Картофельное Пюре, Варенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Куриный Рулет, Огурец, Суп Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|