Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
83 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 89.42g | Prot: 96.64g | Carbs: 334.34g.
Breakfast: Пирог со Шпинатом, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Сахар, Батон Нарезной. Lunch: Бахетле Кулич Пасхальный, Нектарины, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачки Жареные, Теремок Морс Клюквенный, Макароны Отварные, Ашан Фарш из Постной Говядины. Dinner: Гороховый Суп, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Альгерд Сыр Маасдамер. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|