Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 104.52g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сгущенка, Сырники Домашние. Lunch: Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Кулич Пасхальный, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|