Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 80.14g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Алексеевское Варенка, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Микоян Колбаса Варёная с Паприкой для Поста, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Lunch: Соевый Соус, Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле, Global Village Икра из Баклажанов, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Активия Термостатная с Черникой, Манго, Семушка Фундук Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|