Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 31.53g | Carbs: 253.23g.
Breakfast: Oreo Печенье, Квашеная Капуста, Рис Вареный, Globus Хлеб Гречневый, Банан, Арахисовая Паста. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Жареная Картошка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litva1990's Weight History
|