Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 78.63g | Carbs: 41.81g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,1%, Савушкин Продукт Оптималь 2%. Lunch: Морковь, Морковь, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Брокколи. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Активиа Биокефирная 1%, Активиа Биокефирная 1%, Активиа Биокефирная 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|