Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 71.14g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Морковь, Золотой Колос Пирог Маковый. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lebedev@'s Weight History
|