Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 83.01g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Банан, Вода из под Крана. Lunch: Шоколадница Суп из Красной Чечевицы, Коммунарка Нежное Суфле Шоколадное. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Котлеты. more...
|
|
650 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|