Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 131.08g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Царская Ягода Варенье Абрикос с Ядрами Абрикоса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники с Фиником. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чайхона Овощи Гриль, Перловая Каша с Куриным Филе (320|370). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Тушеная без Масла, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Огородников Икра Кабачковая, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Карусель Кулич Пасхальный, Глобус Сыр Реверанс Элит, Славица Пломбир на Сливках, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Семушка Хурма Сушеная, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|