Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 41.16g | Carbs: 47.06g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Шпинат, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Мидии (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Помидоры, Novus Баклажан Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Novus Баклажан Жареный, Мидии (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|