Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 79.30g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Манная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Крабовое Мясо, Магнит Грейпфрут, Чай с Лимоном, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки. Dinner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Vитамин Брокколи Капуста. Snacks/Other: Омлет с Кабачком. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|