Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 127.83g | Prot: 76.60g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо. Lunch: Златиборац Грудинка Свиная, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|