Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 43.94g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Сибирь Зефир Ванильный, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Омлет с Молоком, Салат с Маринованными Опятами , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lunch: Сибирь Зефир Ванильный, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой , Салат с Маринованными Опятами , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Виваль Апельсин в Шоколаде, Киндер Макси Кинг, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Помело. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1596's Weight History
|