Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 98.97g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Красная Цена Клубника Замороженная, Геркулес Монастырский. Lunch: Кофе с Молоком, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Сливочный, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Dinner: Грецкие Орехи, Natura Сыр Сливочный, Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Mary*99's Weight History
|