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1 kilos en deux semaines c'est parfait ! Dans 1kg500 je mange des pâtes carbonara puis j'entame la deuxième phase !
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58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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815 kcal
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Fat: 33.87g | Prot: 36.34g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: La Vache qui rit Portion, Jacquet Maxi Jac' Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Jacquet Maxi Jac' Complet, Herta Le Bon Poulet Rôti, Oeuf, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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