Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 20.53g | Carbs: 217.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лук, Uni Dan Соус Краснодарский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кофе, Окей Манго. Dinner: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|