Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 72.68g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Брокколи, Кабачок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сахар, Гречневая Каша с Молоком, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaChelogaeva's Weight History
|