Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 44.72g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Редис, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры. Dinner: Чай с Лимоном, Columbus Крабовое Мясо, Омлет с Кабачком, Омлет с Кабачком. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай, Красный Октябрь Карамель "Аленка", Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|